Розміщення реклами тут - +380 (98) 607 99 77
» » Викликають 12 типів онкології: вчені назвали "чорний список" продуктів

Викликають 12 типів онкології: вчені назвали "чорний список" продуктів

Експерти дали поради, як уникнути підвищеного ризику розвитку злоякісних пухлин.

??????»?????°??? 12 ???????? ?????????»??????: ????µ??? ???°?·???°?»?? "?????????? ??????????" ??????????????

Вчені зі Всесвітнього фонду досліджень раку на своїй офіційній сторінці опублікували чорний список продуктів, які викликають рак. Фахівці радять обмежити споживання жирного, фаст-фуду, напівфабрикатів, червоного м'яса і цукру.

"Є переконливі докази того, що раціон, до якого входить велика кількість "фаст-фудів" і інших оброблених харчових продуктів з високим вмістом жиру, крохмалю або цукрів (так звана дієта західного типу) є причиною надмірної ваги. Підвищена жирова маса є причиною багатьох видів раку", – сказано в доповіді вчених.

"Фаст-фуд" – це легкодоступні напівфабрикати, яким властива тенденція споживатися часто і у великих кількостях", – попереджають вони.

Ожиріння, стверджують дослідники, сприяє розвитку 12 типів онкології, а саме раку печінки, яєчників, передміхурової залози, шлунку, порожнини рота і глотки, кишечника, молочної залози, жовчного міхура, нирок, стравоходу, підшлункової залози і матки.

Вчені представили ряд рекомендацій, що дозволяють уникнути підвищеного ризику розвитку злоякісних пухлин.

Крім фізичної активності, потрібно дотримуватися дієти зі значним вмістом овочів, фруктів, цільнозернових і бобових продуктів. Також важливо відмовитися від алкоголю і харчових домішок.





?
ІНШІ НОВИНИ

Коментарі

Додати коментар
Ваше Ім'я:
Ваш E-Mail:

Введіть код:
Погода
Погода в Ужгороді

вологість:

тиск:

вітер:


«    Жовтень 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031